Halo sahabat SDN karangsari, Yuk, kita cari tahu bagaimana tubuh kita bekerja! Simak ringkasan lengkap mengenai sistem peredaran darah manusia di bawah ini, yang sudah dirancang agar kamu bisa paham dan hafal dengan super mudah!"
1. Bagian-Bagian Jantung dan Fungsinya
Jantung manusia memiliki 4 ruangan utama yang dipisahkan oleh sekat (septum) agar darah kaya oksigen dan miskin oksigen tidak tercampur.
Serambi Kanan (Atrium Dekster): Menerima darah kotor (miskin oksigen) dari seluruh tubuh.
Bilik Kanan (Ventrikel Dekster): Memompa darah kotor dari serambi kanan menuju ke paru-paru.
Serambi Kiri (Atrium Sinister): Menerima darah bersih (kaya oksigen) yang baru datang dari paru-paru.
Bilik Kiri (Ventrikel Sinister): Memompa darah bersih ke seluruh tubuh. Dinding bagian ini adalah yang paling tebal karena membutuhkan tenaga besar untuk memompa darah ke seluruh tubuh.
Katup Jantung (Valvula): Berfungsi sebagai pintu satu arah agar darah tidak mengalir kembali ke ruangan sebelumnya.
Untuk LKPD interaktif silahkan klik link berikut ini
2. Proses Peredaran Darah Besar dan Kecil
Sistem peredaran darah manusia disebut peredaran darah ganda karena darah melewati jantung sebanyak dua kali dalam satu siklus.
A. Peredaran Darah Kecil (Pulmonal)
Peredaran darah dari jantung menuju ke paru-paru, kemudian kembali lagi ke jantung. Tujuannya adalah untuk membuang karbon dioksida dan mengambil oksigen.
Skema: Bilik Kanan - Arteri Pulmonalis - Paru-paru -Vena Pulmonalis - Serambi Kiri
B. Peredaran Darah Besar (Sistemik)
Peredaran darah dari jantung menuju ke seluruh tubuh (kecuali paru-paru), kemudian kembali lagi ke jantung. Tujuannya adalah mengedarkan oksigen dan nutrisi ke seluruh sel tubuh.
Skema: Bilik Kiri -Aorta (Arteri Besar)- Seluruh Tubuh - Vena Cava -Serambi Kanan
3. Aliran Darah Kaya Oksigen vs. Miskin Oksigen
Untuk memudahkan ingatan, Anda bisa membagi jantung menjadi dua sisi: Sisi Kanan (Kotor/Miskin O2) dan Sisi Kiri (Bersih/Kaya O2).
| Jenis Darah | Karakteristik | Jalur yang Dilewati |
Kaya Oksigen (O2) (Darah Bersih) | Berwarna merah cerah. Membawa nutrisi dan oksigen untuk energi tubuh. | Paru-paru -Vena Pulmonalis Serambi Kiri - Bilik Kiri-Aorta -Seluruh Tubuh. |
Miskin Oksigen (O2) (Darah Kotor / Kaya CO2) | Berwarna merah tua/gelap. Membawa sisa metabolisme (karbon dioksida). | Seluruh Tubuh -Vena Cava -Serambi Kanan- Bilik Kanan -Arteri Pulmonalis- Paru-paru. |
4. Gangguan Penyakit dan Cara Mencegahnya
Sistem peredaran darah bisa mengalami gangguan akibat faktor keturunan, gaya hidup, atau infeksi.
Gangguan / Penyakit Populer
Hipertensi (Tekanan Darah Tinggi): Kondisi ketika tekanan darah berada di atas batas normal (140/90 mmHg). Bisa memicu stroke dan serangan jantung.
Anemia: Kekurangan sel darah merah atau hemoglobin, sehingga tubuh kekurangan oksigen (gejala: lesu, 5L).
Jantung Koroner: Penyumbatan pembuluh darah arteri yang menyuplai jantung oleh plak (kolesterol).
Varises: Pelebaran atau pembengkakan pembuluh darah vena, biasanya terjadi di area kaki akibat penumpukan darah.
Stroke: Kerusakan otak akibat pasokan darah ke otak terganggu (bisa karena sumbatan atau pecahnya pembuluh darah).
Cara Mencegah Penyakit Peredaran Darah
Terapkan pola makan sehat: Kurangi konsumsi garam berlebih (pemicu hipertensi) dan lemak jenuh/kolesterol (pemicu jantung koroner).
Olahraga secara rutin: Minimal 30 menit sehari untuk menjaga kelenturan pembuluh darah dan kekuatan pompa jantung.
Hindari asap rokok: Zat dalam rokok dapat merusak dinding pembuluh darah dan mempercepat penyumbatan.
Istirahat yang cukup: Kurang tidur dapat meningkatkan hormon stres yang memicu tekanan darah tinggi.
Konsumsi makanan kaya zat besi: Khusus untuk mencegah anemia (contoh: bayam, daging merah, hati ayam).
nah untuk mencoba silahkan tentukan peredasaran darah besar dan kecil dari gambar berikut ini atau klik di sini untuk LKPD interaktif
0 komentar:
Poskan Komentar Anda di sini dengan baik dan sopan